Você sabe o que a Gloria Maria e a Katy Perry têm em comum? Essas duas mulheres consomem dezenas de pílulas ao longo do seu dia. As duas podem ser consideradas as loucas dos comprimidos, já que apostam nos complementos no café da manhã, como sobremesa no almoço e outras tantas no jantar e antes de dormir.
A jornalista brasileira chega a tomar até 90 pílulas por dia. Eu por exemplo, passei a tomar suplemento vitamínico e complexo de vitamina B, pois adotei uma dieta vegetariana e precisei fazer a transição. Ainda não cheguei no mesmo nível da Katy Perry ou da Gloria Maria, mas logo, logo estarei lá.
Claro que pra se adotar esses suplementos alimentares junto da dieta é preciso consultar um especialista e/ou nutricionistas. Depois disso, você pode encontrar diversos produtos, bem como suplementos naturais, Medicamentos fitoterápicos e Vitaminas do complexo B pela internet. Um site de confiança e que tem uma gama bem grande é o Saúde na Net. Com produtos naturais e fitoterápicos, você pode comprar as vitaminas ou os suplementos indicados pelo seu médico de confiança.
Eu apostei em suplementos do Complexo B para repor a vitamina, mito presente nas carnes, agora que não como mais. Interessante sempre acompanhar as novidades de produtos no site.